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    尿検査の項目や尿蛋白を下げる食事についてまとめました。 健康診断の尿検査と言えば検尿をイメージすると思いますが、一体何を調べているのか気になったことはありませんか? 尿検査にはしっかりとした意味があります。 この記事を読んで、尿検査の…

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    今回は過敏性腸症候群についてまとめました。 腸についての記事を書いてきていますが、なんと消化器系の内科に受診する患者で3人のうち1人がこの過敏性腸症候群なんだそうです。そして、日本人の10人中1~2人がなるとも言われています。 過敏性腸…

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    急にお腹が痛くなったり、すぐに便秘を早く治したい理由があったり、風邪・貧血・痛風に効く食べ物や二日酔いの治し方、ストレス解消法の特集を組みました。 病気は、前触れもなく突然発症するものやいつもの発作でジワジワ来たり、普段の生活習慣から…

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    私たちの生活環境の中で影響を受けやすい臓器と言えば、消化器系です。 消化器系は、口から肛門までにある喉・食道・胃・膵臓・十二指腸・小腸・大腸・肝臓からなる臓器のことを指します。 私はプロフィールのところでもお伝えしていますが、胃…

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    健康診断にある項目をもとに、この特集ページを作りました。 健康診断は老若男女問わず誰もが受ける行事ですが、どんなことに気をつけるべきなのか気になりますね。 健康診断や病院に行くこと自体がめんどくさいという方もいますが、自分の体の…

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    糖尿病の食後の運動について、詳しくまとめました。 糖尿病というと血糖値で判断するわけですが、食後はその血糖値が特に上がりやすくなります。 今回はその血糖値が上がりやすくなった食後のどのタイミングで運動をすれば効果的なのかについて、触れて…

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    男性の便秘やその先にある病気、解消法などをまとめました。 ご自身や周りに以下のような症状がおられる方は参考にしてください。 (さらに…)…

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    女性の貧血検査のヘモグロビン数値について、詳しくまとめました。 貧血は男性よりも圧倒的に女性に多い症状で、成人女性の約20%の人が貧血気味という結果も出ています。 今回は、その貧血の基準となるヘモグロビンの11g以下(基準値以下)の数値…

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    今回は腸が痛い原因や腸を健康にするための対処法についてまとめました。 前回の記事では胃の場所についてお伝えしましたが、こちらも参考にしてください。 胃の場所と痙攣による下痢・吐き気について〜右と左の痛みの原因〜 (さらに&h…

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    今回は、胃の場所と痙攣(けいれん)や痛む場所で何がわかるのかについてまとめました。 胃の場所やその痛むところによって病気が想定できます。 意外に知らないことだと思いますので、参考にしてください。 (さらに…)…

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NOVと申します。
基本的に楽しいことが好きなので、食べることやイベントなど様々なテーマを取り扱っています。
楽しいことをするには健康にも気遣わないといけないので健康に関する記事にも力を入れています。

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