むくみが酷い人や、飲酒が多い人、高血圧の人などが摂取を進められるカリウム。 それでは、なぜむくみが酷い人や高血圧の人にはカリウムが必要なのでしょうか？ (さらに…)…

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体内で不要なものを尿として排出する役目を担っている腎臓は、 人体にとって必要不可欠な臓器と言えるでしょう。 毎日人体のためにフル活動の働き者の腎臓ですが、その腎臓の機能が低下しておこる腎臓病をご存知でしょうか？ 腎臓病にはいくつかの種…

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皆さんは腎臓に対してどのようなイメージを持っているでしょうか？ 私は正直腎臓について考えたこともなかったので、どのような臓器なのと聞かれても、尿を作るところだったっけ？程度の認識でいまいちピンときませんでした。 しかし腎臓は人の体にとっ…

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椎間板ヘルニアとは、椎骨の間にある椎間板が何らかの原因により圧迫され飛び出してしまい、 その飛び出した椎間板が神経を圧迫して痛みを生じることをいいます。 椎間板ヘルニアになると、重度になる前に適切な治療を受けないといけないことは分かって…

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椎間板（ついかんばん）ヘルニアの方の中には、腰に爆弾を抱えて生きている…という方もいて、私も初めて聞いたときには思わずギョッとしてしまいました。 ヘルニア持ちの人にそうとまで言わしめる椎間板ヘルニアとは、どのようなものなのでしょうか？ …

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ふとしゃがんだ瞬間や、重い荷物を持った瞬間などに、腰に激痛が…。 腰痛持ちの人にとっては、恐怖ともいえるぎっくり腰。 なってしまったら最後、ベッドに直行してひたすら痛みが治まるのを待つしかありません。 そんな恐ろしいぎっくり腰の原因は…

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毎日、立ち仕事やデスクワークをしていると、腰のあたりがなんだかじんわりと痛んでくる…。 一度痛み始めると集中力を途切れてくるし、何とかする方法はないのか？…なんて思ったことはありませんか？ 体のバランスの乱れや筋肉の緊張などが原因の腰痛…

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日常的に続く腰痛…。腰が痛いだけで、毎日がなんだか憂鬱になるから嫌ですよね。 そんな嫌な腰痛ですが、腰痛は痛む場所によって、原因が変わってくることがあります。 その場所は上下だけではなく、左右に分かれることもあります。 左右に分かれる…

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日常生活の中で何だか腰にじんわりとした痛みが…。ふとした拍子にギックリ…。 こんな嫌～な体験をしたことはありませんか？ 日本には腰痛に悩んでいる人が約2,700万人、およそ90％もの人が一生のうちに腰痛を体験すると言われています。腰痛は…

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ちょっとした瞬間にギックリ…。 腰を痛めてしまって寝込んでいるお父さんのイメージで腰痛は男性に多いと思われがちなのですが、実は割合的には女性の方が多いって知っていましたか？ 日本における腰痛の患者数は2800万人もいると言われています。…

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