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    LDLコレステロール値を下げる食事についてまとめました。 前回はコレステロールの基準値やLDLコレステロールの高い症状と原因について詳しく見ましたが、今回はその続編とも言うべき食事について見ていきたいと思います。 ちなみに、まだ読まれて…

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    LDLコレステロール値が高い時の症状と原因についてまとめました。 健康診断の結果が、これが原因で経過観察などになっている方はいませんか? 実は私が、これが原因でその経過観察になりました。。 自分のことで気になったので、色々と調べてみる…

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    HDL(善玉)コレステロールが高い時の原因や増やし方についてまとめました。 善玉コレステロールとはよく耳にするが、理論的に理解できていないや検査値が高い原因や増やし方などについて、詳しく知りたい方は是非ご覧ください。 (さらに&h…

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    急性胃腸炎の発熱時の対処法について見ていきたいと思います。 今回は私の実体験をもとに書いていますので、あなたが胃腸炎による熱など風邪のような症状が現れた時に参考になると思います。 急性胃腸炎になると熱が出ると思っている方は少ないと思いま…

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    肩こりによる頭痛・めまい・吐き気の解消法についてまとめました。 今回は根本的な改善も見込める食べ物について詳しく触れていますので、日常生活に取り入れるよう是非参考にしてください。 (さらに…)…

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    肩こりによる頭痛の治し方についてまとめました。 肩こりになると頭痛になるという方は多いと思います。 肩こりの解消法としてはマッサージなどが一般的ですが、体に負担をかけないストレッチやグッズを使った解消法があります。 肩がこる度にマッサ…

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    ストレスによる胃痛の症状と薬についてまとめました。 今では普通に、何か悩み事があるだけで『胃が痛い』というのが合言葉のようになってきましたね。 そんなストレスによる胃痛の症状にはどんなものがあり、どんな対処法があるのかについて詳しくまと…

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    ご飯を食べると胃が痛い原因や、その胃痛時に気をつける食事や飲み物についてまとめました。 何かを食べると胃が痛むとなると、楽しいはずの食事が毎回苦痛または恐れながらになりますね。 ここでは胃痛の原因だけでなく、胃痛時の食事の注意点にも触れ…

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    女性の貧血にいい食べ物である、鉄分の食品と食材についてまとめました。 貧血を予防したり既に貧血になっている人でも食べ物で改善できることもあるので、是非参考にしてください。 (さらに…)…

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    肝臓の位置や肝臓にとって良い飲み物についてまとめました。 肝臓と言えばアルコールを飲んだ時に負担がかかるといったイメージのある臓器だと思います。 その肝臓が体内のどの辺りにあって、どんな飲み物が肝臓に良いのか気になる方は是非参考にしてく…

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NOVと申します。
基本的に楽しいことが好きなので、食べることやイベントなど様々なテーマを取り扱っています。
楽しいことをするには健康にも気遣わないといけないので健康に関する記事にも力を入れています。

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