自分の体臭は一番身近にあるにおいなので、自分の体臭に気づくのは難しいものです。 しかし、気づかないうちに自分のにおいのせいで周りの人に不快な思いをさせたくはありませんよね。そこで身につけたいのが、体臭をセルフチェックできるようになることで…

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体臭とは切っても切り離せないほど深く関係している「汗」。だからといって、汗をかかないようにすることは実際不可能ですし、汗をかかなくなれば体臭がなくなるというわけでもありません。 汗をかかないようにするというのは不可能ですし不健康的。ではど…

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ひとそれぞれに個性のある「体臭」。実は食べたり飲んだりしたものと深く関係していることはご存知でしょうか。食べ物が持つ成分が、体臭をきつくしたりも、緩和したりもするのです！ つまり、摂る飲食物に気を配るだけで体臭をコントロールできるというこ…

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体臭は、特に女性は気になることですよね。特に更年期になると身体の変化が著しく、この時期ならではの体臭が出てくることもあります。しかし、正しい知識をもってきちんと対策すればそれも軽減することができるかもしれません。健康と直結している体臭ですか…

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夏でも冬でも気になる体臭。誰もが一度は気になったことがあるのではないでしょうか。身体を動かしたり汗をかいた後は特に気になるものです。 自分がクサいのも嫌ですし、周りの人に「この人クサいなあ」と思われる事もとても嫌ですよね。できることなら、…

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口臭にはさまざまな種類があります。口臭対策をする前に、まず自分の口臭がどの種類かを突き止める必要があります。なぜなら、口臭の種類によって対策や予防が異なるからです。 今回は特に悩む人が多い生理的口臭について、対策の方法と口臭予防ができる食…

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口臭を治す方法として有名なのが歯磨きやガムなどです。しかしそれ以外にも口臭を消す方法をご存知ですか？掃除や料理に使われることが多い重曹ですが、実は口臭予防として使えちゃうんです。 今回は効果的に口臭を消すことができる方法と、重曹を使用する…

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あなたは1週間に何杯、コーヒーを飲みますか？私は1週間に2杯程度ですが『日本人は1週間に平均10杯以上飲んでいる』との調査結果も出るほど、日本人にとってコーヒーは馴染み深いものです。 そんな身近な存在であるコーヒー。実はコーヒーを飲むこと…

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口臭の多くは歯に原因があります。虫歯、歯垢、歯石など実にさまざまですが、『歯の治療をしたのに口臭が治らない！』という人は、もしかすると胃腸に原因があるのかもしれません。 今回は胃腸から来る口臭の原因とメカニズム、治し方やオススメの食べ物を…

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日本人は口臭の原因となる発酵食品や香辛料を口にする機会が多いため、他の国の人よりも口臭がクサいということをご存知ですか？ とある調査でも、自他ともに気になる臭いの第1位は口臭という統計が出ています。このことからも日本人の多くは口臭にとても…

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